未成年人的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問(wèn)題一直被全社會(huì)關(guān)切，我國(guó)對(duì)這一問(wèn)題也高度重視。
兩年前，國(guó)家新聞出版署就曾印發(fā)相關(guān)通知，規(guī)定每日22時(shí)至次日8時(shí)，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)不得以任何形式為未成年人提供游戲服務(wù)。
近日，國(guó)家新聞出版署下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理 切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》。通知要求：所有網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向未成年人提供1小時(shí)服務(wù)，其他時(shí)間均不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)。
為什么要嚴(yán)格限制未成年人網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間？假如孩子沉迷網(wǎng)游，家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)該如何做？國(guó)外青少年有“網(wǎng)癮”現(xiàn)象嗎？
生理特點(diǎn)致青少年被網(wǎng)游“蠱惑”
根據(jù)共青團(tuán)中央維護(hù)青少年權(quán)益部、中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的《2020年全國(guó)未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報(bào)告》顯示，使用互聯(lián)網(wǎng)的未成年人當(dāng)中，有62.5%會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上玩游戲，其中玩手機(jī)游戲的比例為56.4%，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)占據(jù)很多未成年人的課余時(shí)間。相比成年人，為什么未成年人更容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲？
倫敦大學(xué)心理學(xué)博士、中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員尹文剛表示，生理因素是不可忽視的一點(diǎn)。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，人的大腦是三位一體的，本能的部分控制行動(dòng)，例如吃喝拉撒睡；高一級(jí)的部分控制情感情緒；最高等級(jí)的大腦皮層部分是人類(lèi)特有的，控制理智以及羅輯思維，也就是大腦的額葉部分。
但研究表明，額葉發(fā)育到25歲才會(huì)完全成熟?！扒嗌倌甑拇竽X尚未發(fā)育完全，更多的是用感情來(lái)思考問(wèn)題，什么高興就接觸什么，與成年人用理智看問(wèn)題是有很大區(qū)別的，這也就不難理解青少年為何容易被游戲‘蠱惑’了?！?/p>
青少年在游戲過(guò)程中既可以釋放學(xué)業(yè)上的壓力寄托感情，又可以交友交際。更重要的是，這類(lèi)游戲讓學(xué)生在虛擬世界中找到成就感和主宰感。
此外，錯(cuò)誤的引導(dǎo)方式和填鴨式的教育，也成為了部分網(wǎng)絡(luò)游戲在青少年中風(fēng)靡的重要原因。
社交功能也讓青少年欲罷不能
游戲的社交功能也讓游戲玩家沉迷其中。網(wǎng)絡(luò)可以幫助人們交流，可以把相隔萬(wàn)里的人聯(lián)系到一起。
大多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為，在線游戲讓玩家有一種逃避現(xiàn)實(shí)的快感，玩家邀請(qǐng)好友一起“開(kāi)黑”，這樣的協(xié)同作戰(zhàn)模式也為他們提供了一個(gè)社交平臺(tái)。它不僅是玩家的社交平臺(tái)，有時(shí)還兼具社交話題的功能。
當(dāng)別的孩子都在談?wù)撨@款游戲的時(shí)候，不能參與其中，會(huì)讓孩子產(chǎn)生被孤立的感受，因此出于社交本能，他們也會(huì)去嘗試接觸同樣的游戲。
心理輔導(dǎo)
應(yīng)注意舒緩情緒、循序漸進(jìn)
如果孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)、老師應(yīng)該如何引導(dǎo)？
尹文剛結(jié)合自身研究領(lǐng)域，建議從青少年身心特點(diǎn)特別是心理特性出發(fā)，逐步培養(yǎng)孩子正常的興趣愛(ài)好，讓他們回歸生活，從游戲的虛擬世界中走出來(lái)?！白钪匾氖且l(fā)孩子的快樂(lè)情緒，如果游戲讓他快樂(lè)，我們就要發(fā)掘一些比游戲還要讓他快樂(lè)的事情?！?/p>
在家庭教育方面，尹文剛則強(qiáng)調(diào)更多的還是“循序漸進(jìn)”，他認(rèn)為治療網(wǎng)癮是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
一方面家長(zhǎng)要做好表率作用，多和孩子交流，了解孩子的想法與感受；另一方面發(fā)現(xiàn)孩子有沉迷游戲的現(xiàn)象時(shí)，也不要過(guò)于心急，可以和孩子達(dá)成一些約定，逐步減少他們的游戲時(shí)間，而不是采取諸如摔手機(jī)、拔網(wǎng)線等簡(jiǎn)單粗暴的方法。
青少年“網(wǎng)癮”是全球普遍現(xiàn)象
多國(guó)出臺(tái)防沉迷措施
國(guó)外青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲也是非常普遍的現(xiàn)象
美國(guó)一家機(jī)構(gòu)——常識(shí)媒體，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約有50%的孩子承認(rèn)他們沉迷于手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備，有59%的家長(zhǎng)認(rèn)為他們的孩子已經(jīng)被移動(dòng)設(shè)備“綁架”了。
在英國(guó)一個(gè)兒童慈善機(jī)構(gòu)的調(diào)查中，大約有1/4的家長(zhǎng)認(rèn)為，控制孩子玩游戲的時(shí)間已經(jīng)成了他們生活中最大的挑戰(zhàn)，比督促孩子做作業(yè)或是安排健康的膳食更讓他們“頭疼”。
根據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》的報(bào)道，甚至有些家長(zhǎng)為了避免孩子過(guò)度沉迷于游戲，請(qǐng)求醫(yī)生為孩子開(kāi)安眠類(lèi)藥物。
現(xiàn)在很多人都挺依賴(lài)手機(jī)的，但究竟怎樣才算有“網(wǎng)癮”？又應(yīng)該怎么解決？
