近日
中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)接到網(wǎng)民舉報(bào)
稱有網(wǎng)傳視頻宣稱“喝牛奶會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”
事實(shí)真是如此嗎？
還能好好喝牛奶嗎？
經(jīng)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)查證
“喝牛奶會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”的說法為謠言
根據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)（WCRF）
關(guān)于乳腺癌的報(bào)告
喝牛奶與癌癥的關(guān)系尚無一致結(jié)論
而且在亞洲人群中的部分研究表明
乳制品攝入與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)
《中國(guó)居民膳食指南》修訂專家組梳理了
目前為止的多項(xiàng)相關(guān)研究證據(jù)認(rèn)為
奶類攝入與乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)無關(guān)
最新發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2022 》推薦
吃各種各樣的奶制品
攝入量相當(dāng)于每天300ml以上液態(tài)奶
目前公認(rèn)
飲酒、紅肉過多、全谷雜糧較少
運(yùn)動(dòng)不足、肥胖、精神壓力等因素
與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)
因此
每天喝牛奶補(bǔ)鈣
不會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
健康生活方式才是最重要的防病要點(diǎn)哦
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