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流言：

少喝水可以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

真相：腎臟是維持人體水平衡的重要器官，飲水過多或過少都會影響尿液的濃縮和稀釋，甚至影響腎臟灌注引發(fā)疾病。因此，健康人和沒有少尿、水腫癥狀的腎病患者都無需限制飲水。

值得注意的是，如果腎臟病患者出現(xiàn)尿量減少伴水腫時，則需要控制水入量，這里我們所說的“水”不只是飲水，還包括粥、湯、奶等液體，每日入量應(yīng)控制在每日出量+300~500ml為佳。