??進(jìn)入伏天，高溫與高濕并行，中暑的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，“藿香正氣水”也成了搶手藥。
??但在醫(yī)生看來，藿香正氣水含有酒精，并非所有人適合，亂服還可能加重中暑癥狀。
??藿香正氣水，40度的“酒”
??重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師李少軍表示，藿香正氣水中酒精比例達(dá)40%～50%，近似于四五十度的白酒。
??為什么要加酒精？
??藿香正氣水里是一些溫性的藥，需要用酒精去做溶劑，促進(jìn)藥物溶解。中醫(yī)認(rèn)為，酒精也是辛溫之物，有助促進(jìn)藥效發(fā)揮。
??喝完開車，可能被查出酒駕
??服用藿香正氣水之后，會(huì)有酒精停留在口腔里，最好過半小時(shí)用清水漱口后再開車。
??藿香正氣水不防中暑
??高溫天，不少人會(huì)隨身攜帶藿香正氣水預(yù)防中暑。一個(gè)真相是，藿香正氣水并不用于預(yù)防中暑，而用于「治療暑濕感冒」。
??暑濕感冒的特點(diǎn)是濕邪重，比如身熱，無(wú)汗或汗少，頭昏腦漲，四肢困倦，多伴有胸悶、惡心、便稀，舌苔厚膩。藿香正氣水的主要功效便是解表化濕、理氣和中。
??除此之外，藿香正氣水還用于脾濕引起的食欲不振、腹瀉；也用于治療水土不服、暈車暈船、濕疹等。
??中暑后，藿香正氣水也要慎重服用。中暑是高溫環(huán)境下引起的機(jī)體脫水、電解質(zhì)丟失、散熱障礙等一系列不良狀況。
??從西醫(yī)角度看
??中暑后，真正有效的治療手段是：脫離高溫環(huán)境，用冷水風(fēng)扇降溫，解開衣扣，抬高雙腳20厘米（以促進(jìn)血液循環(huán)、加快散熱），補(bǔ)充水分和電解質(zhì)（也可口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水）。
??而藿香正氣水酒精含量在40%~50%，酒精可能加重脫水，讓中暑加重。
??從中醫(yī)角度看
??藿香正氣水主要用于陰暑（如空調(diào)吹多了引起的惡心、頭昏、乏力、無(wú)汗、口不渴）和濕暑（長(zhǎng)時(shí)間在悶熱潮濕環(huán)境中出現(xiàn)胸悶、身重、沒食欲、大便稀），不適用于陽(yáng)暑（烈日下引起的頭暈、大汗、臉色潮紅、體溫升高）。
??藿香正氣水屬于溫?zé)嵝退幬?，?yáng)暑中暑患者需補(bǔ)液、降溫，此時(shí)再服用藿香正氣水，會(huì)耗人津液，發(fā)散氣血，容易加重病情。
??5類人不適合喝藿香正氣水?
??藿香正氣水酒精濃度頗高，藥效比較迅猛，以下幾類人不建議使用：
??1、老人、孕婦、幼兒等體質(zhì)較弱者；
??2、對(duì)酒精過敏、駕車、高空作業(yè)者；
??3、不宜與滋補(bǔ)類中成藥同時(shí)服用；
??4、高血壓、心臟病、糖尿病患者用藿香正氣類藥物應(yīng)咨詢醫(yī)生；
??5、正在服用頭孢類藥物的人，要避免喝藿香正氣水，以免發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)，導(dǎo)致心率加快、呼吸困難，甚至休克。
??市面上藿香正氣類藥品很多，它們從功效到注意事項(xiàng)都比較相似，最大區(qū)別在于是否含有酒精。
??藿香正氣水：成品含40%~50%的酒精。
??藿香正氣口服液：成品不含酒精。
??藿香正氣軟膠囊：成品不含酒精。
??防中暑真正有效的方法
??預(yù)防中暑不能靠藿香正氣水，可行的方法如下：
??1 多次少量補(bǔ)水
??多喝水，但不要一次補(bǔ)充大量水（＞500毫升的水，尤其不能喝冰水），會(huì)導(dǎo)致血容量增加過快。可以先喝250毫升左右，隔半小時(shí)再補(bǔ)充。
??大量出汗后，還要注意補(bǔ)充電解質(zhì)，比如喝兩三口淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。
??2 重視散熱降溫
??身體過熱時(shí)不少人會(huì)洗個(gè)涼水澡，或直接躲進(jìn)溫度很低的空調(diào)房?jī)?nèi)，這些都不可取。
??正確做法是扇扇子，或把衣領(lǐng)解開，用溫水擦拭腋窩、大腿根、額頭等部位。
??3 老人不要怕開空調(diào)
??很多老人怕著涼不開空調(diào)，容易引起“室內(nèi)中暑”，出現(xiàn)胸悶、心慌、頭痛頭昏、神志障礙等。
??早晚時(shí)，老人可通過開窗透氣的方式降溫，但正午應(yīng)及時(shí)打開空調(diào)，溫度28℃左右。不管何時(shí)都要注重通風(fēng)，避免門窗緊閉。
??4 運(yùn)動(dòng)量力而行
??正午時(shí)段盡量避免外出；運(yùn)動(dòng)最好安排在一早一晚，期間注意補(bǔ)水，也可以在室內(nèi)進(jìn)行。
??5 戶外不推薦長(zhǎng)時(shí)間戴帽子
??戴帽子時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)分泌大量汗水，在帽子下形成濕熱的小環(huán)境，增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。最好不定時(shí)拿下帽子，及時(shí)擦干汗水，給頭部通風(fēng)散熱。▲
??受訪專家
??首都醫(yī)科大學(xué)北京宣武醫(yī)院老年科副主任醫(yī)師 馬麗娜
??重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師 李少軍
??南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院藥學(xué)部主任 劉振志